Stresten Kurtulmanın 90 Yolu

1. İhtiyaçlarınızı tanımlamayı öğrenin                                                                                        
2. Daha iyi bir dinleyici olun.                                                                                                            
3. Aklınızda, ayrıntılarını unutmadan anlatacağınız bir fıkra olsun daima.