Hayatı Boşa Yaşamamak İçin

Bir zamanlar rüyalarının kadınıyla evlenen mükemmel, iyi kalpli bir baba vardı. Onlar tüm sevgileriyle bir kız çocuğu yetiştirdiler. Adam bu zeki ve sevimli kız çocuğunu çok sevdi. Daha minicikken onu kucağına alır, ağzıyla melodi tutturur, odanın çevresinde onunla dans eder, ona sık sık “Seni seviyorum minik kız” derdi.

Minik kız ara sıra sinirlenir, “Ben artık senin minik kızın değilim” derdi. Adam, “Sen her zaman benim minik kızım olarak kalacaksın” diyerek gülerdi.

Huzur Dolu Bir Yaşam

Hepimizin arzusudur. İsteyen her insan huzur dolu bir yaşama sahip olabilir. Yeter ki ihtiraslarından kurtulsun. Birikimlerin maddi kazançların sonu yoktur, limiti de yoktur. Bana sorarsanız, bugüne kadar tonlarca altının bir tek insanda toplamış olmasının yarattığı mutluluk hiçbir zaman yaşanmamıştır, bundan sonra da yaşanmayacaktır. 

Anılarla İyileşme Terapisi

Pek az kimse, bir vakitler genç olduklarını ve gençliğin zevk ve eğlencelerinden zorlukla vazgeçtiklerini düşünürler. Uyuşuk oldukları veya kendilerine hakim oldukları için gençlere mahsus uğraşılardan vazgeçince, gençliklerini saklayanları eleştirmeye başlarlar. Bu şekilde bir hareket, bazı kimlerin, sahip olamadıkları bir malı başkalarının da elde edememesini istemeleri gibi “güzel yaşam” ilkesine ters bir durumdur.

Hayatı Dinlemenin Önemi!

Bir akşam güneşi batıp, sokaklardan el ayak çekilince bahçenize çıkın ve dinleyin. Başınızı gökyüzüne kaldırın ve yıldızlara bakın. Kocaman, koskocaman bir gökyüzü… Yıldızlarla dolu. Sanki bir yığın elmasın serpiştirildiği koyu kadife bir halı gibi başınızın üzerine kaplamış gece, gündüz, ay ve mevsim boyunca tepenizde dönüp duruyor. Ay gümüş bir tepsi gibi parlamakta. “Daha dün incecik elmas bir hilaldi” diye düşünürsünüz. “Bir süre sonra yavaş yavaş incelip ortadan kaybolacak.” Dersiniz.

Hayat Nasıl Güzelleşir?

Güzelliklerin farkında olmak asil bir duygudur; insanlara yaşam coşkusu veren de işte budur. Yaşam her birbiri ardına gelen olaylar zinciri değildir, onun saadet yönü ağır basar aslında. Yeter ki içinde bulunduğumuz “an”ların farkında olalım. Dr. Richard Carlson bu durumu şöyle yorumluyor:

Nelere Şükretmeliyiz?

Evet, mutlaka hatırlayın. Çoğumuz bunu ihmal ederiz. Olanları unutur, olmayanlar için dövünürüz. Sonra bu olmayanları da elde ettiğimizde yine bir başka “bizde olmayanlar” için hesapsızca didinir dururuz. Bu arada güzel hayatımızı unutuveririz.

Sevgi Elinizi Uzatmaktan Çekinmeyin

Güzel gören güzel düşünür. Güzel düşünmek ve güzel görüp güzel yaşamak istiyorsanız gülü uzatan önce siz olun. Selamı önce başkalarından beklemeyin, ilk veren siz olun. Böylece siz daha asaletli davranmış olursunuz.

Hayattan Keyif Almak İçin Ne Yapmalı?

-Yılda birkaç defa Çocuk Esirgeme Kurumunu ve Yaşlılar Yurdunu ziyaret ediniz!

-İyi ve dürüst bir hayat için çalışın!

-Yoksul ve iyi insanlara el uzatın, onlara yalnız olmadıklarını hissettirin!

Huzurlu Olmak İçin Doğayı Sevin!

Çünkü bakmasını biliyorum. Dünyanın tüm imkanları yanı başımda değil, ama dünyanın tüm güzellikleri elimin altında. Yağmurun yağması… Ve yağarken denizi seyretmek… Ne hoş bir duygu. Rahatlıyorum ve huzur buluyorum. Gece başımı gökyüzüne kaldırdığım da belki bütün sıkıntılarımı unutuyorum. Yıldızlar; ve bana mavimsi gelen karanlık gökyüzü… Tüm ihtişamıyla beni selamlıyor. Bakıyorum ve rahatlıyorum.

Huzurlu Bir Yaşam İçin Ne Yapmalıyım?

Yıllar önce hep kendi kendime sorardım, mutlu ve huzurlu bir yaşam insanın elinde midir diye. Bu sorunun cevabını etrafımı gözlemleyerek buldum. İnsanların çoğu kez kendi elleriyle mutluluklarının önüne bariyerler koyduklarına tanık oldum. Öyleyse, insanın bu bariyerleri önünden kaldırarak mutlu ve huzurlu olabileceğine kanaat getirdim.